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不管是烈日炎炎的夏天還是寒風凜冽的冬天,來上一杯滋味酸甜的水果茶,既能補充維生素C,又能讓人心情愉悅。
一般手搖飲料店的水果茶,熱量不亞於一杯珍奶,但自己動手做水果茶,少點糖、少負擔,卻很麻煩,自己泡茶、處理新鮮水果要花好多的時間。
所以市場上開始有了各式各樣的果乾茶組合:水果+水果,水果+茶包,水果+漢方,水果+沖泡粉,多樣選擇讓人目不暇給,能自己動手做,也能自己掌控熱量的攝取。想在喝茶時多點味道,加入一片果乾,就能讓您的茶和別人不一樣。
台灣有水果王國的美稱,一年四季都有各樣香甜多汁的水果盛產,各大手搖飲料店在不同時節會推出當季水果茶,消費者只要點單、付錢,就能輕鬆享用好喝的水果茶。您以為水果茶有這麼簡單嗎,其實背後店家煮茶、為水果清洗、去皮、榨汁的過程是我們看不見的,香甜好喝的水果茶要加的糖量也是我們看不見。
1.把茶包、果乾放入杯中
2.加入熱水
3.浸泡時間到時,熱飲直接喝,冷飲加冰塊
自製水果茶就是這麼輕鬆、簡單
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